DOSHA-Test — Bestimmung des Körpertyps / Der Aufbau des Menschen

Wenn Sie sich für Ihren ayurvedischen Körpertyp interessieren, füllen Sie unseren Test aus. Der folgende Test ist eine relativ schnelle Erhebungsmethode, um Ihren Körpertyp zu bestimmen, d.h. welche _Doshas Sie haben, welche Grundkräfte Ihren Körper beherrschen, um Ihre Grundgedanken zu kennen und um den für Sie empfohlenen Lebensstil zu erfahren, damit Sie Ihre_ körperliche_sowie geistliche_ Ausstrahlung optimieren können.

Kurz zu den Doshas: Vata, Pitta, Kapha

Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde, diese fünf Elemente sind im menschlichen Körper als die drei Prinzipien bzw. Feuchtigkeit vorhanden, die auch als „Tridosha“ _bekannt sind. Der Äther und die Luft bilden das Doscha von Vata, die Elemente Feuer und Wasser bilden das Dosha von Pitta, während die Elemente Wasser und Falte bilden das Dosha von Kapha.

VATA
Normalerweise sind sie körperlich unterentwickelt, ihre Brust ist flach, Venen und Muskeln sind sichtbar.

PITTA
Sie sind mittelgroß, dünn, haben einen feinen Körper und eine mittelmäßige Muskelentwicklung

KAPHA
Ihr Körper ist gut entwickelt mit einem starken Tendenz zu Übergewicht.

Lesen Sie hier mehr über die Doshas >

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Dosha Test

Bestimmung des Körpertyps / Der Aufbau des Menschen

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Wie ist Ihr Temperament?

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Wie ist Ihr Puls?

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Wie ist Ihre Denkweise bzw. Einstellung?

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Wie ist Ihre Gefühlswelt?

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Welche Situationen bzw. Sachen ertragen Sie schwer?

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Wie ist Ihre Problemlösungsfähigkeit?

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Wie ist Ihr Charakter?

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Wie ist Ihre Erinnerungsvermögen?

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Wie ist Ihr Auffassungsvermögen?

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Wie ist Ihre Libido und Leistungsfähigkeit?

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Wie ist Ihr Arbeitstempo?

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Wie ist Ihre Belastbarkeit bzw. Arbeitsfähigkeit?

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Welche Art von Träumen haben Sie? Was sind die typischen Motive?

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Wie viel Schlaf brauchen Sie? Was für ein Schlaftyp sind Sie?

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Wie ist Ihr Stuhlgang?

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Welche Nahrungsmittel nehmen Sie gerne zu sich?

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Wie viel Nahrung und Flüssigkeit nehmen Sie im Durchschnitt zu sich?

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Wie groß ist Ihr Nahrung- und Flüssigkeitsbedarf?

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Wie schwitzen Sie?

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Wie ist Ihr Sprachstil?

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Wie ist Ihre Stimme?

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Wie sind Ihre Bewegungen?

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Wie sind Ihre Gelenke beschaffen?

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Wie hoch ist Ihre Körpertemperatur?

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Wie sind Ihre Augen?

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Wie sind Ihre Zähne beschaffen?

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Wie sind Ihre Lippen beschaffen?

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Wie sind Ihre Fingernägel?

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Wie ist Ihre Haut beschaffen?

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Wie ist Ihr Körperhaar beschaffen?

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Wie ist Ihre Muskulatur beschaffen?

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Wie ist Ihr Körper aufgebaut?

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