Vorbereitung auf den Winter, ayurvedische Methoden kurz gesagt Teil II

Sobald die Kälte eintritt, gefährden nicht nur die Erkältung und die Grippe unsere Gesundheit. Internationale Forschungsergebnisse zeigen, dass Herz-Kreislauf-Probleme in den Wintermonaten häufiger auftreten.

Obwohl dies nicht direkt vom Wetter abhängt, ziehen sich die Blutgefäße zusammen und der Blutdruck kann steigen.

Einer der Hauptrisikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist ein hoher Cholesterinspiegel.

Fast jede zweite Person in Ungarn hat einen hohen Cholesterinspiegel.

Die Volksmedizin empfiehlt Weißdorn, Knoblauch und/oder einfach mediterrane Ernährung und natürlich ist regelmäßige Bewegung unerlässlich, auch wenn Sie nur zehn Minuten am Tag laufen, hilft es sehr.

Zwei Bananen mit Honig pro Tag sind vielleicht eine der wirksamsten Herzkuren, aber wenn Sie die Gesundheit Ihres Herzens ernst nehmen, lohnt es sich, Arjuna kennenzulernen.

Zur Behandlung des Cholesterinspiegels im Ayurveda und zur Erhaltung des Herz-Kreislauf- Systems werden Kräutermahlungen aus der Rinde des Terminalia Arjuna Baumes, also Arjuna verwendet.
Es wirkt cholesterinsenkend und hilft, Ihr Herz gesund zu halten, indem es die negativen Auswirkungen von Stress und Nervosität reduziert.

Es nährt die Herzmuskulatur und reduziert die Wahrscheinlichkeit eines Gefäßverschlusses. Arjuna stimmt das Herz auf natürliche Weise auf die richtige Funktion ab, optimiert den Herzschlag, hilft dabei, die Energie des Herzmuskels auszugleichen und den Blutdruck und die Herzfrequenz zu optimieren.

Natürlich ist das Nahrungsergänzungsmittel kein Ersatz für eine gemischte Ernährung und eine gesunde Lebensweise, aber es kann einen großen Beitrag zur Erhaltung unserer Gesundheit leisten und hier können wir uns sicher auf die mehr als 5000 Jahre Ayurveda- Erfahrung verlassen, die bereits Milliarden von Menschen und viele Generationen umfasst bewiesen.

Sie können hier mehr über Arjuna lesen.