Bala (Sida cordifolia) ist ein kraftvolles Tonikum, ein verjüngendes Kraut (rasayana), das zur Behandlung aller Arten von Vata (Luft)-Störungen geeignet ist. Das Wort ‘bala‘ bedeutet ‘Stärke‘. Es nährt, stärkt, stimuliert und verjüngt das Herz. Bala ist nützlich bei Arthritis, um Schmerzen und Schwellungen in den Gelenken zu lindern, insbesondere in den Kniegelenken. Es hilft, die Symptome der chronischen Bronchitis zu lindern. Beruhigt Vata und Pitta Dosha.
Sida cordifolia, gemeinhin als “Landmalve” bekannt, ist ein Kraut mit einer langen Tradition der Verwendung in verschiedenen Teilen der Welt, insbesondere in der ayurvedischen und traditionellen chinesischen Medizin. Sie hat eine positive Wirkung auf den Blutkreislauf, die Gelenke und das Nervensystem und stärkt die Ausdauer.
Was ist Bala?
Sida cordifolia ist ein mehrjähriges Kraut aus der Familie der Malvengewächse. Sie ist in tropischen und subtropischen Regionen beheimatet, darunter in Teilen Asiens, Afrikas und Amerikas. Die Pflanze wird typischerweise 1-1,5 m hoch, hat herzförmige Blätter und kleine gelbe Blüten. Sie enthält Flavonoide, das sind Pflanzenstoffe, die für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt sind. Die Flavonoide tragen zu seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Wirkung bei. Außerdem enthält er Phytosterine, pflanzliche Verbindungen mit einer dem Cholesterin ähnlichen Struktur. Phytosterine können eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen haben, einschließlich einer potenziellen cholesterinsenkenden Wirkung.
Allgemeine Wirkungen von Bala auf der Grundlage ayurvedischer Beobachtungen
- Stärkt das Immunsystem, verbessert die Ausdauer
- Stärkt das Herz
- Nerventonikum, nährt die Nerven
- Nährt das Gewebe
- Stärkend, besonders bei Vata-Störungen
- Verjüngend (rasayana), verlangsamt die Auswirkungen des Alterns
- harntreibend
- Entzündungshemmend
- Schmerzlindernd
- Unterstützt die Wundheilung
- Unterstützt die Heilung von Gewebe (hauptsächlich Knochenmark und Nervengewebe) bei Infektionskrankheiten
- Aphrodisiakum, stärkt die männlichen Fortpflanzungsorgane, erhöht die Potenz
- Natürlicher Schleimlöser
- Stimulans der Atemwege
- Antioxidationsmittel
- Adaptogen
Es ist hilfreich bei der Behandlung der folgenden Symptome/Krankheiten
- Verstärkung bei allgemeiner Schwäche, Müdigkeit und Diabetes
- Herzrhythmusstörungen, Tachykardie, unregelmäßiger Puls, Herzklopfen1
- Arthritis, insbesondere im Kniegelenk
- Nervenstörungen, nervöse Erschöpfung, Ischias, Lähmungen und Neurosen2
- Strukturelle und neurologische Störungen bei hohem Vata3
- Chronische Bronchitis, hilft bei Bronchialverengung, Keuchen
- Asthma, trockener Husten, Tuberkulose
- Vata-Pitta-Störungen in der Lunge4
- Muskelschwäche, Müdigkeit
- Rheumatismus
- Blasenentzündung, Steine
- Prostatavergrößerung vom Vata- und Kapha-Typ
- In den Harnwegen bei hohem Vata, Pitta
- Unfruchtbarkeit, Leukorrhöe (weißer Ausfluss)
Energetische Wirkungen auf der Grundlage ayurvedischer Beobachtungen
- Rasa – Geschmack: süß
- Vipaka – Nachverdauungseffekt: süß
- Virya – Wärmewirkung: Kühlung
- Dosha-Wirkung: Tridosha, hilft, alle drei Doshas auszugleichen, kann Kapha erhöhen, wenn es im Übermaß verwendet wird
Garantie der Produktqualität:
Unser Lieferpartner in Indien ist ein zertifizierter Bio-Hersteller von ayurvedischen Produkten. Alle unsere Produkte sind 100% vegan, mit Zellulosekapseln und Halal und Kosher zertifiziert.
Quellen: 1,2,3,4 Sebastian Pole: Ayurvedic medicine
Wissenschaftliche Forschung und Veröffentlichungen zu Bala
Es gibt mehrere wissenschaftliche Studien über die Verwendung und den Nutzen von Bala. Die Studien untersuchen unter anderem seine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung. Einige dieser Artikel (auf Englisch verfügbar, da es sich um internationale Veröffentlichungen handelt):
- “Sida cordifolia -an Update on Its Traditional Use, Phytochemistry, and Pharmacological Importance”, 2022, June, ResearchGate
- “Medicinal properties of Bala (Sida cordifolia linn. and its species), 2015, Oct, International Journal of Ayurveda and Pharma research
- “Sida cordifolia (Linn) – An overview”, 2011, April, Journal of applied pharmaceutical science
Wann wird der Verzehr von Bala (sida cordifolia) nicht empfohlen?
Hoher Blutdruck, übermäßiges Kapha, Einnahme von MAO-Hemmern und Betablockern.




















Rezensionen
Es gibt noch keine Rezensionen