Dasa Moola ist eine traditionelle ayurvedische Kräutermischung, die in Indien vor allem wegen ihrer Vata (Luft) und Kapha (Wasser) ausgleichenden Eigenschaften verwendet wird. Es handelt sich um eine einzigartige Mischung aus zehn verschiedenen Wurzeln, von denen jede sorgfältig aufgrund ihrer spezifischen gesundheitlichen Vorteile ausgewählt wurde. Das Wort “Dashmool” leitet sich von den beiden Sanskrit-Wörtern “Dash” (zehn) und “Moola” (Wurzel) ab.
In der traditionellen ayurvedischen Medizin wird es zur Behandlung von Entzündungen, Schmerzen, Atemwegsbeschwerden und Müdigkeit eingesetzt. Sie wird zur Unterstützung der Entgiftung des Körpers und zur Linderung von Verstopfung und Blähungen eingesetzt. Diese Kräutermischung hilft, die Beweglichkeit des Darms zu verbessern und unverdaute Nahrungsreste (Ama) auszuscheiden. Sie hat eine erdende Wirkung und unterstützt den Abfluss der Vata-Energie (Luft).
Was ist Dasa Moola?
Bestandteile von Dasa moola, Dashmool oder Dasamula Kräutermischung:
Bilva, Agnimantha, Shyonaka, Patala, Gambhari, Brihati, Kantakari, Gokshura, Shalaparni, Prishniparni
Botanische Namen:
Aegle marmelos, Premna integrifolia, Oroxylum indicum, Stereospermum suaveolens, Gmelina arborea, Solanum indicum, Solanum xanthocarpum, Tribulus terrestris, Desmodium gangeticum, Uraria picta
Allgemeine Wirkungen von Dasa Moola auf der Grundlage ayurvedischer Beobachtungen
- Vata ausgleichendes pflanzliches Heilmittel
- Erdend
- Entzündungshemmend und schmerzlindernd
- Natürliche beruhigende Wirkung auf die Nerven
- Natürlicher Schleimlöser
- Verbessert die Darmmotilität
- Verdauungshilfe (Blähungen, Verstopfung)
- Roborierende und stärkende Wirkung
- Keine direkte Wirkung auf die Schilddrüsenfunktion
Ausführlicher nach Komponenten:
Bael auch bekannt als Bilva (Aegle marmelos): verdauungsfördernd, entgiftend, entzündungshemmend. Beruhigt sowohl Vata- als auch Kapha-Doshas und ist ein natürlicher Schleimlöser. Rasa (Geschmack): adstringierend, bitter
Nelkenbaum, auch bekannt als Agnimantha (Premna serratifola): bekannt für seine schmerzlindernden und entzündungshemmenden Eigenschaften, die zum Beispiel bei rheumatischen Beschwerden eingesetzt werden. Ein Nerventonikum, das hilft, das Vata– und Pitta-Dosha zu beruhigen, hat eine kühlende Wirkung. Rasa (Geschmack): bitter
Eschenbaum, auch Gambhari (Gmelina arborea) genannt: wird wegen seiner schmerzlindernden und entzündungshemmenden Wirkung verwendet, z. B. zur Behandlung von rheumatischen Beschwerden. Auch bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen wie Asthma und Husten ist sie hilfreich. Unterstützt den Abwärtsfluss der Vata (Luft)-Energie im Körper. Rasa (Geschmack): bitter und adstringierend
Indische Weidenrinde, auch bekannt als Shyonak (Oroxylum indicum): wird zur Linderung von Atemwegserkrankungen wie Husten oder Asthma verwendet. Wirkt entzündungshemmend. Hilft, die Urinausscheidung zu verbessern und unterstützt somit eine gesunde Nierenfunktion. Befriedet Pitta und Kapha dosha, natürlicher Schleimlöser. Fördert den Fluss der Vata (Luft)-Energie durch den Körper nach unten. Rasa (Geschmack): bitter, adstringierend
Sandelholz, auch bekannt als Patala (Stereospermum suaveolens): hat entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften (wird gegen Infektionen eingesetzt). Unterstützt eine gesunde Leberfunktion. Es ist ein beruhigendes Kraut, das bei der Behandlung von Stress und Angstzuständen hilfreich ist. Beruhigt das Pitta-Dosha. Rasa (Geschmack): süß, bitter
Shalaparni (Desmodium gangeticum): bekannt für seine entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften. Es hat eine beruhigende Wirkung und ist vorteilhaft für die Behandlung von Stress oder Angstzuständen. Beruhigt das Vata-Dosha. Rasa (Geschmack): süß, bitter
Prishniparni, Prushniparni (Uraria picta): wird wegen seiner schmerzstillenden und entzündungshemmenden Eigenschaften zur Linderung von rheumatischen Schmerzen und Entzündungen verwendet. Es kann auch bei der Behandlung von Atemwegsproblemen wie Asthma oder Husten helfen. Tridosha, hilft, alle drei Doshas auszugleichen. Rasa (Geschmack): süß, bitter
Afrikanische Aubergine, auch bekannt als Brihati, Bruhati (Solanum indicum): bekannt für ihre atemwegs- und verdauungsfördernden Eigenschaften. Traditionell wird sie zur Behandlung von Atemwegsproblemen wie Asthma oder Husten verwendet. Im Ayurveda hilft sie auch bei Verdauungsproblemen wie Blähungen oder Magenschmerzen. Entzündungshemmend. Beruhigt Vata– und Kapha-Dosha. Rasa (Geschmack): süß, bitter
Die thailändische Aubergine, auch Kantakari (Solanum xanthocarpum) genannt: Sie hat eine antibakterielle und antimikrobielle Wirkung und hilft bei der Bekämpfung von Infektionen. Sie wird wegen ihrer atemwegs- und entzündungshemmenden Eigenschaften zur Behandlung von Atemwegserkrankungen wie Asthma oder Husten verwendet. Rasa (Geschmack): bitter, süß
Gokshura (Tribulus terrestris): wird im Ayurveda zur Unterstützung einer gesunden Nierenfunktion und Urinproduktion verwendet. Hat eine harntreibende und entzündungshemmende Wirkung. Ist als Aphrodisiakum bekannt, das die sexuelle Gesundheit und Leistungsfähigkeit unterstützen kann. Rasa (Geschmack): süß, bitter
Es ist hilfreich bei der Behandlung der folgenden Symptome/Krankheiten
- Arthritis (Gelenkentzündung)
- Behandlung von rheumatischen Beschwerden
- Asthma
- Behandlung von Atembeschwerden, Hustenlinderung
- Parkinsonsche Krankheit
- Gicht
- Muskelkrämpfe, Rückenschmerzen
- Behandlung von Stress oder Problemen des Nervensystems (krampflösend)
- Blähungen, Magenschmerzen
- Allgemeine Schwäche
Energetische Wirkungen auf der Grundlage ayurvedischer Beobachtungen
- Rasa – Geschmack: adstringierend, süß
- Vipaka – Nachverdauungseffekt: scharf
- Virya – Wärmewirkung: erwärmend
- Dosha-Wirkung: besänftigt Vata und Kapha Dosha
Garantie der Produktqualität:
Unser Lieferpartner in Indien ist ein zertifizierter Bio-Hersteller von ayurvedischen Produkten. Alle unsere Produkte sind 100% vegan, mit Zellulosekapseln und Halal und Kosher zertifiziert.
Wissenschaftliche Forschung und Veröffentlichungen zu Dasa mula
Es gibt eine Reihe wissenschaftlicher Studien über die Anwendung und den Nutzen von Dasa mula. In den Studien wird unter anderem seine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung untersucht. Einige dieser Artikel (auf Englisch verfügbar, da es sich um internationale Veröffentlichungen handelt):
- “Experimental evaluation of analgesic, anti-inflammatory and anti-platelet potential of Dashamoola” 2015, PubMed central
- “DASHAMOOLA: A SYSTEMATIC OVERVIEW” 2022, May, Researchgate
- “A review on Dashamoola”, 2022, Jetir



















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