Dosha teszt

DOSHA teszt – Az ember felépítése

Ha érdekel az ayurvedikus testalkat típusod, töltsd ki a tesztünket!
Az alábbi teszt egy viszonylag gyors felmérési módja annak, hogy meghatározd testtípusodat, vagyis hogy milyen dósákkal, a testet uraló alaperőkkel rendelkezel, megismerd alapvető gondolati jellemzőidet és a számodra javasolt életvitelt, így növelheted testi-lelki kisugárzásod.

Röviden a dósákról: Váta, Pitta, Kapha

Az ájurvédikus világkép szerint minden, ami körülvesz minket, öt elemből épül fel: éterből, levegőből, vízből, tűzből és földből. Amikor az öt elem biológiai formát hoz létre (növényi, állati, emberi szervezet), átalakul biológiai rendező elvekké, melyeket dósáknak nevezünk. Három dósa jön létre: a levegő és az éter létrehozza a váta-dósát, a víz és a tűz elemekből kialakul a pitta-dósa, a víz és a föld elemekből pedig a kapha-dósa nyilvánul meg az élő szervezetekben. A szervezet akkor egészséges, ha e három dósa harmonikusan működik.

Mindhárom dósának megvan a szerepe a testfelépítésben. A kapha a vizet képviseli, a hús és a váladékok alkotója. A pitta a tűz, amely átalakítja a testben lévő anyagokat. A váta a levegőt képviseli, tevékenységeink hajtóereje. Az tesz bennünket egyedivé, hogy melyik dósa milyen arányban funkcionál bennünk.

VÁTA
Általában fizikailag alulfejlettek, mellkasuk lapos, vénáik és izmaik láthatóak. Bővebben>>

PITTA
Középmagasak, vékonyak, testalkatuk finom, izomfejlettségük közepes. Bővebben>>

KAPHA
Testük jól fejlett, erősen hajlamosak hogy túlsúlyosak legyenek. Bővebben>>

Bővebben a dósákról >>> itt <<< olvashatsz

4397

Dosha teszt

Állapítsd meg ájurvédikus testalkatod.

1 / 32

Milyen a vérmérsékleted?

2 / 32

Milyen a pulzusod?

3 / 32

Milyen a gondolkodás módod, gondolatvilágod?

4 / 32

Milyen az érzelmi világod?

5 / 32

Melyek azok a dolgok, amiket nehezen tudsz elviselni?

6 / 32

Milyen a problémamegoldó-képességed?

7 / 32

Milyen a természeted?

8 / 32

Milyen az emlékező képességed, memóriád?

9 / 32

Milyen a felfogóképességed?

10 / 32

Milyen a nemi vágyad és teljesítőképességed?

11 / 32

Milyen a munkatempód?

12 / 32

Milyen a munkabírásod?

13 / 32

Milyen típusú álmaid vannak? Jellemző motívumok?

14 / 32

Mennyi alvásra van szükséged? Milyen alvó vagy?

15 / 32

Milyen a székleted általában?

16 / 32

Milyen típusú ételt fogyasztasz szívesen?

17 / 32

Mennyi táplálékot és folyadékot fogyasztasz átlagosan?

18 / 32

Mekkora a táplálék- és folyadékigényed?

19 / 32

Hogyan izzadsz?

20 / 32

Milyen a beszédstílusod?

21 / 32

Milyen a hangod?

22 / 32

Milyenek a mozdulataid?

23 / 32

Milyenek az ízületeid?

24 / 32

Milyen a testhőmérsékleted?

25 / 32

Milyen a szemed?

26 / 32

Milyenek a fogaid?

27 / 32

Milyen az ajkad?

28 / 32

Milyenek a körmeid?

29 / 32

Milyen a bőröd?

30 / 32

Milyen a testszőrzeted?

31 / 32

Milyen a izomzatod?

32 / 32

Milyen a testfelépítésed?

0%