Váta csökkentő ajurvédikus gyógynövény
A Haritaki egy tisztító és fiatalító hatású emésztésjavító gyümölcs, amit a hagyományos ajurvédikus, tibeti és unani gyógyászatban is előszeretettel használnak. Elsősorban az emésztés támogatására, a bélmozgás javítására, valamint a bélbolyhok egészséges működésének elősegítésére. Antioxidáns, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonsága hasznos az immunitás erősítésére, a légzőszervi problémák kezelésére és az általános jóllét elősegítésére. Mind a hét szövetrétegen áthatol, az egész testet erősíti és táplálja. Hagyományosan porított formában, teaként vagy más gyógynövényekkel kombinálva fogyasztják, hogy fokozzák a hatását, mint például a Triphala, ami három gyógynövény keveréke: haritaki, bhibitaki és amla.
Kiegyensúlyozó hatással van mindhárom dósára: fiatalító hatással van a váta dósára, szabályozza a kapha dósát. Túlfogyasztása növeli a pitta dósát. A hat ízből a sós kivételével mindegyiket tartalmazza. Az édes, keserű és fanyar ízeknek köszönhetően a haritaki segít a felesleges pitta csillapításában; a fanyar, keserű és csípős ízek csökkentik a kapha túlsúlyt; az édes és savanyú ízek pedig segítenek eltávolítani a felesleges váta energiát.
A tibeti gyógyítók nagyra becsülik, ezért is ábrázolják a Gyógyító Buddhát gyakran haritaki gyümölcsöt vagy a haritaki fa virágzó ágát tartva.
Miből áll a Haritaki kapszula?
A Terminalia chebula, közismert nevén a fekete myrobalan vagy haritaki, a Combretaceae családba tartozó virágos fa, amely Dél-Ázsiában, többek között Indiában, Nepálban és Srí Lankán őshonos. Gyümölcse fontos bioaktív összetevőket tartalmaz, mint a tanninok (chebulágsav, chebulinsav, korilagin), flavonoidok és fenolos vegyületek. Ez adja a gyümölcs erősen kesernyés ízét és összehúzó hatását. A haritaki por a Terminalia chebula növény gyümölcsének porított őrleménye.
A váta csillapításához fogyasszuk ghível. A pitta csillapítására vegyük be cukorral. A kapha csillapításához vegyük be ásványi sóval.
A Hadjod általános hatásai az ajurvédikus megfigyelések alapján:
- Eltávolítja a felesleges váta energiát a szervezetből
- Természetes béltisztító és eltávolítja az emésztetlen ételmaradékokat
- Támogatja az egészséges anyagcsere-funkciót
- Emésztés serkentő, étvágyjavító
- Támogatja a vastagbél, a máj és a tüdő megfelelő működését
- Erősíti és táplálja a szöveteket, fiatalító
- Nyálkaoldó, összehúzó hatású, enyhén hashajtó
- Idegerősítő
- Koleszterin szint csökkentő: segít eltávolítani a lerakódásokat a szövetekből
Az alábbi tünetek / betegségek kezelésében fejti ki jótékony hatását:
- Váta típusú emésztési problémák: gázok, puffadás, változó étvágy
- Kapha típusú köhögés, sípoló légzés, asztma
Energetikai hatások ajurvédikus megfigyelések alapján
- Rasa – Ízhatás: fanyar, keserű, csípős, édes, savanyú
- Vipaka – Emésztés utáni hatás: édes
- Virya – Hőhatás: hevítő
- Dósa hatás: tridósa, csillapítja a váta és kapha dósát
Termék minőségi garancia:
Indiai szállítópartnerünk az ayurvédikus termékek minősített organikus biogyártója. Minden termékünk 100% vegán, cellulóz kapszulákkal, illetve Halal és Kóser minősítéssel rendelkezik.
Forrás: 1Dr David Frawley Ajurvédikus Gyógyítás, 2Sebastian Pole Ayurvedic Medicine, 3Patnaik Garden of Life
Tudományos kutatások és publikációk a Haritakiról:
Több tudományos kutatás is foglalkozik a Terminalia Chebula alkalmazásával és jótékony hatásaival. A tanulmányok vizsgálják többek között az emésztésre, a koleszterin szintre és a tüdő egészségére gyakorolt hatását. Néhány cikk ezek közül (angol nyelven érhetőek el, mivel nemzetközi publikációkról van szó):
- “A review of Haritaki (terminalia chebula) and its pharmacological actions”, 2022 Jan, ResearchGate
- “A Critical Review of Pharmacological Actions of Haritaki (Terminalia chebula Retz) In Classical Texts”, 2023 Jan, ResearchGate
- “Biological and pharmacological properties of Terminalia Chebula retz. (Haritaki)- An overview”, 2011 Sep, ResearchGate
Hogyan használd a Haritakit egész évben?
„Az öregedés hatásait elősegítő és megelőző tonikaként a chebulic myrobalant [Haritaki] minden reggel sóval kell bevenni az esős évszakban, ősszel cukorral, a tél első felében gyömbérrel, a tél második felében hosszú borssal, tavasszal mézzel, a forró hónapokban pedig sziruppal.”3
Mikor nem ajánlott a Haritaki használata?
- Terhesség alatt
- Súlyos kimerültség, kiszáradás, vagy lesoványodás esetén
- Pitta túlsúly




















Értékelések
There are no reviews yet