Szakácskönyv: Kóstolj bele az ájurvédába

4,490 Ft (Nettó: 4,276 Ft)

Kiszerelés: 1 darab

11 készleten

Tetszik, megosztom:

Az ayurvédikus gyógyászat egyik alapköve, hogy egészségünk megőrzése a megfelelő táplálkozással kezdődik.

Hémangi szakácskönyve nem csak az indiai konyha rejtelmeibe vezet, de nagyszerűen összefoglalja, hogyan kapcsolódik össze test-alkat típusunk (dosha) és az ízek-ételek világa.

Mely táplálékok kedveznek nekünk és melyek okozhatnak problémát az egészségmegőrzésben.

Az ayurvédikus konyha testalkatunk szerinti különbözőségeinket és betegségeink eltérő kiváltó okait feltárva személyre szabott, természetes gyógymódot ajánl számunkra.

A Kóstolj bele az ájurvédába című szakácskönyv a természetes gyógymódként alkalmazott táplálkozás és az egészségmegőrzés ősi hagyományokon alapuló tudományába enged betekintést.

Ez a több ezer éves tudás minden ízében ajándék a ma emberének. Az egyént helyezi a középpontba: sajátos testtípusunkra, egyéni jellemzőinkre, egyszóval ránk koncentrál. Különbözőségeinket és betegségeink eltérő kiváltó okait feltárva személyre szabott, természetes gyógymódot ajánl számunkra. Az ájurvéda rendszerében valódi értelmet nyer a mondás: „Ami az egyiknek gyógyszer, a másiknak méreg.” Az ájurvédikus orvos számára a betegség állapota helyett az egyén eredendő, egészséges mivolta a kiindulópont, s ennek alapján állapítja meg a megfelelő étrendet és gyógymódot, amely ismét harmóniát teremt a beteg állapot helyett, illetve megőrzi meglévő egészségünket.

Az ájurvéda szerint az egészség megőrzésének három alappillére van: a megfelelő táplálkozás (áhára), az egészséges életmód (vihára) és a gyógynövények használata (ausadhi). A Kóstolj bele az ájurvédába az első alappillérrel, a táplálkozással foglalkozik. Ízletes gyógyszereket, ínycsiklandó recepteket kínál mindazoknak, akik hétköznapjaikban, konyhájuk birodalmában is szeretnék alkalmazni az ősi tudást szeretteik és önmaguk egészségének megőrzése, visszanyerése érdekében. A recepteken túl bepillantást nyújt az ájurvéda gyakorlati fortélyaiba is, melyek segítségével könnyen megállapíthatjuk, milyen testtípussal rendelkezünk, s hogy melyek azok a megfelelő, egyénre szabott ételek, melyek testi-lelki harmóniát, maradandó egészséget biztosítanak számunkra.

Olvass bele a könyvbe itt:

70 ínycsiklandozó ayurvédikus recept Indiából, az ízek és fűszerek hatása a szervezetünkre és gyakorlatias tanácsok az ayurvédikus étkezés és a testalkatunkhoz illő ételek áttekintésével.

Mit találsz a Kóstolj bele az ájurvédába könyvben?

  • 70 nagyszerű, könnyen elkészíthető receptet az indiai konyha változatos palettájáról színes ételfotókkal illusztrálva, 128 oldalon
  • gyakorlatias tanácsokat az ájurvédikus egészségmegőrzés alapjairól
  • leírást az indiai konyhában leggyakrabban használatos fűszerekről
  • megismerheted az ízek szervezetünkre gyakorolt hatását összekötve a test-alkat típusokkal
  • Hémangi Dévi Dászi szerző tanácsait

Ha kedvet kaptál, hogy kipróbáld, nézd meg rövid videónkat az indiai konyháról-főzésről, római köményről, a kurkumáról vagy próbáld ki fűszerválasztékunkat.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Szakácskönyv: Kóstolj bele az ájurvédába” értékelése elsőként

Kérdések és Válaszok

Még nem érkezett kérdés

Kérdezzen

Kérdését a weboldal képviselője vagy egy másik vásárló fogja megválaszolni.

Ezt a webhelyet a reCAPTCHA védi, és a Google Adatvédelmi irányelvei és Általános Szerződési Feltételei érvényesek.

Köszönjük kérdését!

Kérdését megkaptuk és hamarossan válaszolunk. Kérjük, ne küldje el újra ugyanazt a kérdést.

Hiba

Warning

Hiba történt a kérdés mentése közben. Kérjük jelezze a weboldal üzemeltetőjének. További információk:

Tudja a választ erre a kérdésre?

Ezt a webhelyet a reCAPTCHA védi, és a Google Adatvédelmi irányelvei és Általános Szerződési Feltételei érvényesek.

Köszönjük válaszát!

Válaszát megkaptuk és hamarosan közzétesszük. Kérjük, ne küldje el újra ugyanazt.

Hiba

Warning

An error occurred when saving your answer. Please report it to the website administrator. Additional information: